トレーニング知識・コツ コングヴォルトが怖くてできない人へ|初心者ができるようになった練習手順 2026年2月20日 ryo-22 コングヴォルトが怖くてできない。 足が引っかかりそうで踏み切れない。 そんな初心者向けの記事です。 パルクールを …